Ansiedade em Adultos Neurodivergentes: sinais, causas, autismo, TDAH e como ajudar
A ansiedade em adultos neurodivergentes é mais comum do que muitas pessoas imaginam, especialmente em adultos autistas e pessoas com TDAH na vida adulta. No entanto, os sinais nem sempre aparecem da forma mais conhecida. Em vez de preocupação evidente, a ansiedade pode surgir como irritabilidade, exaustão após interações sociais, dificuldade para iniciar tarefas, necessidade intensa de controle, insônia, procrastinação, sobrecarga sensorial ou sensação constante de alerta. Em muitos casos, o sofrimento emocional está diretamente ligado ao esforço contínuo de
